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咳嗽吃什么食物好得快?咳嗽吃什么菜合适?

2023-04-26 16:06:38来源:咕噜财经栏目:资讯

咳嗽吃什么食物好得快?

1、梨具有化痰、润燥的作用,还可清肺,对治疗咳嗽有很好的效果,同时还可止咳,对于百日咳也有一定的治疗作用,由于梨属凉性,所以,食用过程中建议与冰糖一起炖煮,这样可以将其中的凉性中和掉,如此更适合脾胃虚寒的朋友食用。

2、金桔则具有理气化痰的作用,对治疗小儿百日咳也有很好的作用,食用前可用水煎服,或是泡茶饮用,亦或是用冰糖腌制后压成饼来食用,患有百日咳的儿童也一样可以食用。患者也可将金桔在火上烤至表皮焦黑,然后扒皮食用里面的瓤,也一样可起到止咳作用。

3、萝卜更是治疗咳嗽的尚品,其具有小人参的美称,患者可将白萝卜和冰糖一起用水煎服,每天分三次服用,连续服用2-3日症状就会有所缓解,对于症状比较严重的患者则可增加食用量和食用频率,但对于有肠胃疾病且爱胀气的患者来说应慎用。

咳嗽吃什么菜合适?

咳嗽患者应多吃一些新鲜蔬菜,特别是富含维生素和纤维素的,如白菜、土豆、冬瓜等能够有效提高自身的机体代谢功能,缓解咳嗽症状。粗纤维含量比较高的蔬菜,蔬菜中含有大量的维生素,吃了以后可以补充身体所需的营养,对促进身体恢复有帮助。如白菜、韭菜等,还可以保证排便通畅,对身体有好处。

咳嗽期间需要清淡饮食,不建议吃刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒等,这些食物会对呼吸道产生刺激,会使患者局部受到刺激以后,引起咳嗽的情况加重。

标签: 咳嗽吃什么食物好得快 化痰润燥

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