怎么改善肾虚早泄？肾虚的症状有哪些？

1、生活干预

肾虚早泄的患者首先要注意养成良好的生活习惯，避免过于频繁的性生活。还要注意清淡饮食，忌食肥厚油腻的食物，多补充优质的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，坚持体育锻炼，避免过度劳累，避免熬夜。

2、药物治疗

早泄是肾虚的常见症状，肾阳虚患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸治疗，肾阴虚患者可以服用左归丸、大补阴丸治疗。除此之外，也可以服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物治疗早泄，比如氟西汀、舍曲林等，局部外用普鲁卡因、利多卡因等麻醉药物，也可以起到改善早泄的目的。

3、物理和行为治疗

针灸、推拿等中医外治方法，挤压法、停-动法以及功能性-性学疗法等行为治疗，也可以改善肾虚早泄。

肾虚的症状有哪些?

肾虚的主要症状包括腰痛、头晕、记忆力下降、性功能降低、焦虑抑郁等。肾虚分肾阳虚和肾阴虚，两者症状不同。

肾阴虚的症状表现为腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红、潮热、盗汗，男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进、遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕。

肾阳虚患者症状为腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，面色晄白或黧黑，神疲乏力，性欲冷淡，男子阳痿、滑精、早泄，女子宫寒不孕，白带清稀量多，或尿频清长，夜尿多，舌淡苔白，脉沉细无力等。