发烧39度怎么退烧最快？甲流为什么一睡觉就发烧？_世界观点

发烧39度怎么退烧最快?

1、物理降温

传统的方法是取一块干净的毛巾，取适量的水浸湿润毛巾，在人的额头上擦拭，能够起到缓解发烧的效果，也可以使用退热贴，退烧效果明显。

2、药物治疗

可以使用退烧针，效果非常好，体温会在几个小时内慢慢下降，是效果最明显的一个方法，通常在臀部位置打针，简单快速，也可以吃退热药慢慢等待几个小时体温也可逐渐下降。

3、多喝水

当人发烧时，容易脱水，此时要给身体补充足够的水分，可以喝一些生理盐水来帮助降温和补充水分。服药后，对药物的效果更有利。

甲流为什么一睡觉就发烧?

1、夜间血药浓度下降

感染甲流的患者体内的血药浓度在夜间有所下降，无法抑制体内病毒，导致病毒快速复制，就会出现一睡觉就会发烧的情况。

2、病毒活性

甲流患者体内的病毒在晚上比较活跃，不断繁殖，产生大量毒素，刺激体温调节中枢，引起体温调节中枢功能障碍，从而导致一睡觉就会发烧的情况。

3、新陈代谢减弱

感染甲流的患者在夜间时，机体处于休息状态，导致各项机能都在减弱，从而降低新陈代谢，无法排出体内毒素，引起一睡觉就会发烧的情况。