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【世界播资讯】容易中暑的体质是气血不足吗?容易中暑是不是体质差?

2023-06-08 15:35:02来源:产业经济网栏目:手机

容易中暑的体质是气血不足吗?

中医认为气血不足人最容易中暑。中暑指的是当人体再气温较高、湿度较大、且空气不流通的环境下,滞留时间较长,因为出现出汗量较大,体液流失过多,体内的电解质如钾离子、钠离子、氯离子等随着汗液排出体外,造成水、电解质流失引起的一系列症状,常见的有神经系统症状和心血管系统症状,比如头晕、乏力、心慌、呕吐甚至意识丧失、抽搐等。

素体气血不足者,因自身气虚、血虚,汗血同源,再丢失过多体液,引起气血具亏,因此在同样环境下,更容易比其他人中暑。

容易中暑是不是体质差?

中暑有可能是体质差,但多数是与环境因素有关。

中暑一般是长时间待在高于体表温度的环境中,导致体温调节中枢神经出现异常,体内会产生较多的热量以及水分流失。体质好的人相对体质不好的人来说,中暑的几率要低一些。所以体质差也是容易中暑的诱因之一。如果毛孔不能正常散发汗液导致体内热量积聚,也会引起中暑。身体肥胖或患有一些基础性代谢疾病,中暑的几率也会高于正常人。

中暑后需要及时远离高温的环境,及时补充温开水或淡盐水来调节体内水电解质,保证充足的休息,饮食要以清淡为主,避免进行大幅度的剧烈运动,中暑严重需要及时到医院就诊。

标签: 中暑是体质差吗 容易中暑的体质是气血

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