自制抗皱面膜详细操作方法 日常生活当中抗皱紧致食物介绍

自制抗皱面膜详细操作方法

想要做好面部抗皱的工作，其实自己在家里做一些面膜就可以起到很好的效果。比如说鸡蛋蜂蜜面膜就可以很好的去除皱纹，鸡蛋只需要一个就可以了。蜂蜜一勺把蛋清取出之后跟蜂蜜搅拌均匀，涂抹在脸部。然后等到干以后用清水冲洗干净，每周大概3次左右不仅可以起到润肤除皱等功能。而且可以营养肌肤让皮肤变得更加白嫩，有条件的朋友还可以服用胶原蛋白来抗皱。

日常生活当中抗皱紧致食物介绍

日常生活当中的食物，可以让皮肤变得紧致和光滑，除了一般的护肤品保养之外，美容方面的食物也是一种养颜的很好的选择。对于皮肤不会有任何的伤害，可以多吃一些西兰花，西兰花里面含有丰富的维生素，a和胡萝卜素。可以增强皮肤的抵抗能力，有助于保持皮肤的弹性，在护肤的过程当中，也可以加入一些橄榄油来提升皮肤的弹性，而且一定要多补充胡萝卜素。