失眠会导致肥胖吗？失眠会引起高血压吗？
失眠会导致肥胖吗
失眠会引起肥胖。如果长期失眠，人体激素的分泌量会逐渐减少，人体内的瘦素有使人产生饱腹感的作用，可以与下丘脑受体相互作用，抑制食欲，控制体重和脂肪分布。失眠严重的可以导致内分泌紊乱，导致人体新陈代谢发生紊乱，时间长了就会引起肥胖。睡眠时间不足会使人体大量产生内源性的大麻素，而内源性的大麻素有增加食欲的功能，也会引起肥胖。另外，部分长期失眠的患者有夜间进食、饮用可乐等高糖饮料的习惯，长此以往也会导致摄入的能量增加，导致肥胖。如果人体得不到充足的睡眠，大脑前额叶皮质中具有控理性控制的区域就会变得不活跃，会使人体对高热量的食物反应增强，会极大的增加食欲，因此失眠会发胖。
失眠会引起高血压吗
失眠会引起清晨的血压升高，这在临床上是非常常见的症状，有高血压疾病的患者，一定要规律作息，避免夜间熬夜，熬夜也会血压升高，血压升高后会导致患者出现头晕，身体不舒服，形成恶性循环。对于有高血压病的患者如果同时患有失眠，一定要对失眠的原因进行分析，并且对症治疗，可以口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊类的药物进行调整，也可以通过针灸的方式来改善睡眠。如果睡眠很难改善，可以口服艾司唑仑、右佐匹克隆、地西泮等药物镇静催眠，高血压的患者一定要平稳的降压，可以遵医嘱口服长效的药物比如络活喜等。
