榴莲和西瓜是否可以一起吃? 榴莲应该如何搭配才好吃?-每日视点

榴莲和西瓜是否可以一起吃?

(资料图片仅供参考)

1、榴莲属温补热水果，食用宜上火，西瓜是降火的凉水果，两者一起吃可以互补， 可以一起吃。

2、榴莲和西瓜所含的营养成分不同，两者一起吃，不会产生不良反应，相反会弥补对方的不足。因此，榴莲和西瓜可以一起吃。

3、榴莲食用后容易口干舌燥，西瓜可以生津止渴，两者一起食用口感更好，另榴莲的味道比较中，两者同吃可以减轻榴莲的味道，使人更容易接受。

榴莲应该如何搭配才好吃?

1、榴莲配梨

榴莲和西瓜可以一起吃吗?答案是肯定的，这样吃好处多多，那么，榴莲和梨一起吃跟榴莲西瓜一起吃的道理有些相似。因为，梨也是凉的水果，可以生津止渴、清火降火，所含水分充足，跟榴莲的营养互补，因此，榴莲和梨一起吃是可以的。

2、榴莲鲫鱼

榴莲搭配鲫鱼，估计大家很少听过。鲫鱼除了含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质，还有很好的药用价值，产妇食用可以下奶、补虚，榴莲和鲫鱼一吃食用，鲫鱼的营养价值和药用价值可以更好的发挥出来;另也不会影响机体对榴莲的吸收。

3、榴莲鸡块

鸡块大部分人都可食用，配上榴莲的话，秋冬季节食用，可以益气补血，滋阴补肾。