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桑葚干可以直接食用吗？桑葚干一天吃多少颗最佳？

2023-05-11 16:19:33来源：太原热线栏目：数码

桑葚干可以直接食用吗

桑葚干可以直接食用，但建议适量食用，不要过量。桑葚干可以作为零食食用，也可以泡水泡酒，熬粥等。

桑葚干一天吃多少颗最佳

桑葚干一天最好食用5至10克。

标签： 桑葚干可以直接食用吗 桑葚干一天吃多

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