豆渣可以敷在脸上吗？豆渣敷脸是生的好还是熟的好？

豆渣可以敷在脸上吗 ?

豆浆渣是可以用来做面膜的，敷在脸上可以帮助美白去角质，不过效果并不明显。把做好的豆渣面膜均匀敷在脸上，等15—20分钟再洗。在敷面膜之前请在脖子上缠上毛巾和纸巾，以免豆渣掉落。洗的时候可以把大部分豆渣扒下来，最后剩下一点豆渣擦在脸上。豆渣是微粒子，美白的同时也有去角质的效果。不过不能依靠豆渣来美白。

豆渣敷脸具有美白的功效与作用。豆浆压榨后的豆渣除食用外，还富含维生素ABCDE、钙、磷和铁，能保持皮肤弹性，并含有抗氧化植物雌激素异黄酮。主要是纤维素和蛋白质，可以吸收皮肤表面平时不易清洁的垃圾，对美白也会比较有效，然而应该注意的是，对蛋白质和豆类过敏的患者不能使用。

豆渣面膜中的豆渣无需煮熟。在榨豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分”