脂肪肝的症状？脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪？

脂肪肝起病隐匿，尤其是老年人，由于饮食过量或高脂饮食造成，早期可无症状，多在体检中发现，常见的症状多表现为疲乏、食欲不振、右侧肋下隐痛、恶心、腹胀等。

当肝功能出现转氨酶升高时，上述症状可以加重，同时有右上腹痛伴压痛，严重时有反跳痛、发热、白细胞计数增高，有类似急腹症的表现，但是此种表现较少见。脂肪肝若在早期治疗不及时或长期反复出现肝功能酶学波动，同样可以发展为肝硬化，出现门静脉高压和消化道出血、肝性脑病等并发症。

同时由于维生素缺乏，还可伴有贫血、舌炎、外周神经炎、神经系统的症状，或与其他疾病并存，比如肥胖症、2型糖尿病，还有其他代谢性疾病、内分泌疾病。所以如发现脂肪肝要积极运动、合理控制饮食，定期复查肝功、彩超，如发现异常指标及时就医。

脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪

脂肪肝是由于肝细胞蓄积过多的脂肪，导致肝内脂肪的分解和合成失去了平衡造成的一种疾病，多发于肥胖、酗酒和糖尿病患者，可以通过吃合适的食物和对症的药物来治疗：

一、食物

1、一般脂肪肝的危险因素包含肥胖，所以脂肪肝患者应该控制好热量缺口，尽量保证每天的食物摄入量略低于基础代谢量，才能控制好体重，减轻脂肪肝。

2、除此之外脂肪肝患者应当多吃豆制品，例如豆腐、豆浆等，可以在提供蛋白质的同时降低血脂;山楂可以促进肉食的消化，降低患者血管壁发生沉积的概率，所以也可以多吃;还有多食用新鲜的蔬菜水果，提供身体充足的维生素，同样有利于脂肪肝患者。

二、药物

1、中医药

可以通过中医辨证施治来服用中药汤剂来调理身体，主要根据不同的证型开具不同的处方，比如使用葛根芩连汤和大柴胡汤加减，也能收到不错的疗效。

2、西药

常常可以服用保肝药物、降脂药物和抗氧化剂来治疗脂肪肝，比如水飞蓟素、牛磺酸、熊去氧胆酸等等，同时治疗原发疾病，比如糖尿病者应当吃降糖药物。但是切记要在医生指导下服用，才能保证安全性。