手麻了如何迅速恢复？手麻了很久了一直不好怎么办？

手麻快速恢复，需要弄清楚手麻的原因，可能最常见的原因为上肢神经受到压迫或产生损伤，例如正中神经和尺神经。

最常见的是糖尿病的周围神经病，或者颈椎病，还有腕管综合征、肘管综合征等，造成远端的神经受损，产生麻木，甚至乏力，严重时会产生肌肉的萎缩。

严重的情况下，如果是颈椎病导致，需要进行手术治疗，包括腕管综合征、肘管综合征，可以迅速恢复力量，缓解麻木的感觉。但大部分情况下，最为常见的主要是睡醒时产生的两手麻木，还有在骑电动车时，手指末端产生麻木、不适的症状。

大部分情况程度比较轻，需要选择口服的药物，如维生素B族的甲钴胺、维生素B1、维生素B6，都有利于神经的恢复。也可以使用物理疗法，即康复疗法，如体操、休息等，都有助于手指末端麻木的迅速缓解和恢复。

手麻了很久了一直不好怎么办

手麻了很久了一直不好的原因有周围神经病变、颈椎病、正中神经损伤、糖尿病等。

一、周围神经病变，通常需要配合医生服用维生素B、甲钴胺等营养神经类的药物治疗，对于手麻的症状能够有效缓解。

二、颈椎病，当颈椎病压迫神经根时也可以引起手麻了很久了一直不好，通常口服药物治疗的效果并不是很好，应该要配合医生采取小针刀、针灸、按摩以及牵引的方式治疗。

三、正中神经损伤，需要配合医生以促进水肿和神经恢复的药物治疗，如谷维素、甲钴胺等，有利于缓解病情。

四、糖尿病，糖尿病患者血糖控制的不好时也可以引起手麻了很久了一直不好，需要遵医嘱对症服用降糖类的药物，如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、利格列汀等，都有利于缓解病情。

总之，手麻了很久了一直不好只有在根据病因进行治疗之后才能缓解，切勿擅自服用药物，以免产生不良影响。