黄芪泡水一次放多少片 呢？ 黄芪引起失眠怎么解决呢？ 聚看点

黄芪是生活中常见的一种中药材，药用加重比较高，经常被人们用来泡水喝，那么黄芪泡水一次放多少片?黄芪引起失眠怎么解决?

黄芪泡水一次放多少片?

建议一次放5-6片左右即可。 黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根，味甘性温，将其泡水喝具有很好的补气固表、托毒排脓、利尿等作用，一般100ml的水中只需要加5-6片黄芪，约5-10克左右即可，不易放太多，因为黄芪是具有一定药性的，放太多反而可能加重人体肠胃负担，对人体的健康造成威胁。

黄芪引起失眠怎么解决?

一般正常情况下食用黄芪是不会出现失眠的情况的，要是出现了失眠症状，那么主要考虑是黄芪用量不对，导致人体出现恶心、呕吐、腹泻、失眠等副作用。 这时候需要观察自身情况，要是失眠症状不严重，那么可以用过多吃水果、蔬菜，促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排出，从而缓解失眠症状;但要是失眠症状比较严重，还出现了其他不适发生，这时候建议及时就医，在医生的指导下接受治疗。