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乌鸡炖汤加什么食材?乌鸡炖半只还是一只好?

2023-04-27 11:15:46来源:中国物联网栏目:手机

乌鸡炖汤加什么食材?

和花旗参、红枣、枸杞一起炖,会更有营养。一般准备一个乌鸡,把它洗干净,放入锅里煮,再加些清水。大火煮开后转小火,大概煲一个小时就可以了,再加点调味料,就能喝了。还可以加一些桂圆和生姜,喝起来非常甜,但在做的时候,一定要注意,一次就要放足够的水,不要烧干了再继续放,会影响它的口感,营养也没那么好。在做的时候,如果加红枣,最好去掉它里面的核,很容易上火,吃多了对身体不好。

乌鸡炖半只还是一只好?

看个人喜好。

如果是喜欢吃鸡肉的人,可以整只的炖,因为这样可以保留住乌鸡的整个肉质,在高温加热的过程中,鸡肉在水中会因为高温而失去肉的紧致感,所以整只炖的话,可以一定程度上保持鸡肉的质感,但是切开炖的话,汤的味道会更加浓郁,营养成分会更多的融进汤里面,所以主要是看个人喜好。

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