​西平县应急管理局开展社会心理服务知识讲座

为进一步推进社会心理服务体系建设，提高职工们心理素质，促进和谐社会建设，9月24日，西平县应急管理局召开以“九月心阳光，照亮前行方向”为主题的知识讲座活动，旨在提升党员干部的心理健康意识，培育自尊自信，理性平和，积极向上的社会心态。

讲座中，该局分管此项工作的主要负责人，从压力产生的原因开始讲起，分析其内在的动机和冲突以及压力过大带来的负面影响，并针对这些问题提出了如何进行压力管理和调节。随后结合真实案例，深入剖析了基层工作面临的深刻压力，直击基层工作者的内在困局和心理压力，重点讲解了要重视心理健康，更要正视心理压力，面对压力要选择适当的方式进行应对，只有适应压力才可以更好地解决压力，才能创造出自身的价值和人生意义的实现。

此次活动的开展，让在座的党员干部对精神健康和心理压力的形成和疏导有了更深入的认知和理解，有助于帮助他们正确认识自己存在的心理健康问题，以及学会自我调节和疏导，适时调整生活和工作节奏，以更加良好的精神状态面对生活，以更加昂扬的斗志对待工作。下一步，西平县应急管理局也会定期开展此类心理健康知识讲座，为干部职工普及心理健康知识，提供心理咨询帮助，营造积极健康的工作环境。（冯占华 王梦）