焦虑症怎么治疗最好？焦虑症多久可以完全恢复？

焦虑症怎么治疗最好?

第一点，通过心理治疗来治愈焦虑症。大多数患者的焦虑症是由于在生活工作中过大的精神压力或者长期处于高度的精神集中状态，这点原因引起的焦虑症，可以通过心理治疗方法达到理想的治疗效果，主要是通过心理医生或者是患者身边的人还对患者进行心理的疏导，通过合理的方式来排解这些压力，从而减轻患者的心理情绪，从本质上来治疗焦虑症的症状。

第二点，通过药物治疗来达到治愈焦虑症的目的。焦虑症是属于一种神经性传导的疾病，焦虑症的病因和大脑内的神经递质有密切的关联，所以可以通过药物的作用来进行平衡脑内递质的神经，从根本上来治疗焦虑症。现在医疗条件下治疗焦虑症的药物主要有安定药物和抗抑郁药物等药品，在进行药物治疗时，要按照医生的叮嘱，合理用药。

第三点，通过系统的物理治疗方式来治愈焦虑症。这种物理治疗方法治疗焦虑症是通过一系列的综合治疗手段，如音乐疗法、运动治疗以及食物疗法等治疗方式，根据患者个体的不同，从而采用不同的方法，必要时可以通过几种治疗方法综合使用，从而对患者来进行全方位的治疗。这种物理治疗方式是要在专业的医院进行专业的治疗。

焦虑症多久可以完全恢复?

焦虑症一般6-12个月可以完全恢复。具体恢复时间还是要根据实际病情来判断。焦虑症中较常见的类型是广泛性焦虑障碍，该类型恢复时间长短与发病次数、病人自身状况、病情严重程度等有关。

一般来说，首次发病、早期进行治疗的患者，恢复时间较短，一般是6-12个月。对于多次反复发病、较晚治疗的患者，需要较长恢复时间，甚至需要长达数年。