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高血压可以吃减肥药吗?高血压能跑步运动吗?

2023-05-30 15:23:47来源:北流生活栏目:业界

高血压患者可以吃减肥药,但应该由内分泌科医生来提供减肥药,这种药物常常对心脏和血压没有不良影响。

高血压患者在饮食中要严格控制食物摄入,避免高脂肪、高胆固醇、高热量的食物摄入,这是控制体重的一个重要方式。控制体重需要吃得少,把热量控制下来,如果通过饮食控制体重,体重还是不能够下降,可以找内分泌科医生,开具能够降体重的药物。

对心脏、高血压安全的控制体重的药物,如脂肪吸收的抑制剂,这类药物目前的安全性会好一些,而且事实中经过大规模的临床人群观察,其对心脏、血压没有不良影响。常用的药物如奥利司他,是控制脂肪吸收的药物。不要买保健品类的减肥药,里面有一些刺激心跳,甚至是中枢性抑制食欲的药物,需要避免服用,否则可能会对身体有影响。

高血压能跑步运动吗

高血压能否跑步运动,需要根据具体情况进行判断。

1、高血压患者的血压在得到控制的情况下,可以在自己体能范围内进行跑步,建议慢跑。如果收缩压不超过150毫米汞柱,进行慢跑运动不仅可以减轻体重,长期坚持下去还可以降低血脂,能够延缓动脉粥样硬化的进程。

2、高血压患者的血压控制不佳,服药后收缩压仍高于150毫米汞柱,或高血压合并冠心病的患者,则不建议跑步。因为跑步会导致血压突然升高,突发性高血压会导致心绞痛、心肌梗死、脑出血等症状出现。建议在家人的保护下进行散步,但也不要超过一小时。

3、当高血压患者的血压超过180毫米汞柱时,非常危险,容易发生颅内出血。此时,禁止任何形式的运动。在体育锻炼之前,有必要积极地将血压降低到140/90毫米汞柱以下。

标签: 高血压可以吃减肥药吗 高血压可以喝酒

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