八宝粥有哪些材料？八宝粥煮多久才熟？-世界观焦点

八宝粥是一道非常受欢迎的传统美食，它不仅味道鲜美，而且营养丰富。那么，八宝粥有哪些材料?八宝粥煮多久才熟?一起来了解一下吧!

八宝粥有哪些材料?

首先，八宝粥的主要材料是糯米。糯米是一种富含淀粉质的谷物，它具有粘性，可以使八宝粥的口感更加细腻。

其次，八宝粥中还需要加入各种豆类，如红豆、绿豆、黑豆等。这些豆类富含蛋白质、纤维素和维生素等营养成分，可以增加八宝粥的营养价值。

除了豆类，八宝粥中还需要加入各种干果和坚果，如枸杞、桂圆、莲子、花生等。这些干果和坚果富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，可以增加八宝粥的口感和营养价值。

此外，八宝粥中还需要加入一些甜味的食材，如冰糖、蜜枣等。这些甜味食材可以使八宝粥的口感更加甜美，增加人们的食欲。

最后，八宝粥中还需要加入一些调味料，如盐、姜等。这些调味料可以使八宝粥的味道更加鲜美，增加人们的食欲。

八宝粥煮多久才熟?

煮半个小时就可以了。

1、用普通电饭锅熬八宝粥：八宝粥料洗净备用，等水开了再下料。料与水的比例看要熬多稠的粥。

2、用高压电饭锅熬八宝粥：把水和八宝粥料一起放进锅里，泡30分钟后调40分钟再通电，不泡的加5分钟，一小时可开锅吃八宝粥。(吃甜的也可把糖和八宝粥料一起放)。