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天天看热讯:米醋泡黄豆泡多久能吃?米醋泡黄豆的功效与作用

2023-07-05 13:55:00来源:网商在线栏目:数码

米醋泡黄豆泡多久能吃?

一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子:将黄豆(黄豆是生的)浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修,这点值得一试) 下面来说醋泡黄豆的方法: 1、买适量的黄豆、醋(我用的是米醋) 2、洗干净黄豆,把醋倒出半瓶。 3、把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了。 4、量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆 5、吃的方法:如果条件许可,可以时不时吃一些,我个人觉得,多吃些,一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃,晚上回来的时候吃,有时多,有时少,一般每天吃十几颗左右。

米醋泡黄豆的功效与作用

醋的保健功能日益受到重视,现代研究发现,醋含有丰富的营养物质,经常饮用醋泡黄豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病。醋泡黄豆还有减肥、健身、美容、杀菌等独特作用。目前成为风靡世界的保健佳品,流行吃醋泡黄豆,近年来醋泡黄豆作为一种功能神奇的保健品,走进了千家万户的餐桌。人们津津乐道于食用醋泡黄豆的感受,有的长期便秘消失了,心脏病缓解了,高血压降低了,有的肝炎、糖尿病患者食用醋泡黄豆病情明显好转。

醋泡黄豆的做法是:取优质生黄豆倒入9°米醋或优质醋中浸泡,豆醋比例1:2,浸泡时间15日以上。醋泡黄豆经国家权威部门验证核准,降脂甘油三酯保健功效显著。除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效。

标签: 米醋泡黄豆 米醋泡黄豆泡多久能吃

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