甘蓝和包菜的区别是什么？甘蓝是凉性的还是热性的？

甘蓝和包菜的区别是什么?

1、 包菜和甘蓝关系

包菜又名圆包菜、卷心菜，是我们生活中一年四季都可以吃到的蔬菜;而甘蓝也是一种常见的蔬菜，它是十字花科芸薹属的一年生或两年生草本植物，品种众多，很多用于观赏。至于它们之间关系，甘蓝是一个大家族，包菜只是甘蓝中一个品种，学名叫结球甘蓝，而平常叫甘蓝是紫甘蓝，所以它们是两种蔬菜，但是却是同一类蔬菜，所以极为相似。

2、外形区别

包菜是结球甘蓝，又名卷心菜、圆白菜以及包心菜，听名字就知道，它的茎叶包裹成球，茎肉质矮而粗壮，植株不分枝，外表颜色为绿色或灰绿色，基部有多数叶，质厚，层层包裹住结球。甘蓝主要是指紫甘蓝，俗称为紫包菜，它的外叶和叶球都是呈紫红色的，所以才得名紫甘蓝，这是它和包菜最大的区别。

甘蓝是凉性的还是热性的

凉性

“甘蓝确实是属于凉性的食物,并且会有清热降火,消炎的作用。还能够在一定程度上抗辐射。好处是非常多的。”