驻马店市第二人民医院职工心理健康服务公益活动走进遂平县烟草公司

9月13日下午，应遂平县烟草分公司的邀请，驻马店市第二人民医院临床心理科副主任、中级心理治疗师王春芳到遂平县烟草分公司，为该公司40名干部职工开展了心理健康科普讲座——“心理健康与躯体健康”。

王春芳首先向大家科普了世界卫生组织对健康和心身疾病的定义，并详细讲解了心理因素相关的精神障碍。随后王春芳以其丰富的专业理论知识、长期的实践临床经验，运用大量的实例，从心理健康、躯体健康、情绪管理的重要性入手，结合现实生活案例分析，向职工们讲解了如何改变职业倦怠、缓解生活工作压力、快速有效适应当今社会、提升自己的心理健康水平，对自己进行科学管理，成为理性平和、自尊自信、积极向上的人。

讲座结束后，部分职工表示，随着生活、工作节奏的加快，压力加大，容易引起心理健康危机，导致自身创造性、工作热情和积极性下降，今天公司开展的心理健康讲座非常及时、有效。通过此次讲座，让广大职工们认识了自身的心理发展特点，学了会解决心理问题的基本方法和实现自我价值有效途径。（夏浩斐周甜）