喜欢吃酸的人是什么体质?经期可以吃酸的食物吗?
喜欢吃酸的人是什么体质
喜欢吃酸的东西跟是什么体质是没有必然的联系。正常人体的酸碱度是7.35-7.45之间,偏酸的人更容易肥胖,稍微偏碱是比较好的。但不管是喜欢酸味、甜味还是咸味食物,都应该适量,少量多种保持饮食平衡才有利于健康。
经期可以吃酸的食物吗
酸性物质有收敛固涩的作用,经期最好不要食用酸性食物,吃过多酸性食物会使血管收敛,不利于经血畅行和排出,使经量减少或导致痛经。
标签: 吃酸对女性的好处有什么 女性吃酸
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