吃木瓜有哪些注意事项? 木瓜不能与什么食物同食?

吃木瓜有哪些注意事项?

木瓜虽然营养丰富，但是木瓜中含有番木瓜碱，对人体有着细微的毒，所以，吃木瓜可以但是不能多吃。食用过量，对筋骨和膝盖会产生一定的损伤。

木瓜属于寒水果，适量食用木瓜没有什么问题。但是脾胃虚寒、体质较弱的人，是不建议他们吃木瓜的，吃了非常容易腹泻。孕妇也不适合吃木瓜，怀孕期间吃木瓜，会导致子宫收缩，容易造成腹痛、腹泻等症状。

木瓜不能与什么食物同食?

虾：木瓜不能和虾一起吃，要知道虾中含有丰富的砷元素，单独吃没有什么，但是如果与木瓜一起吃，虾中的砷元素则会与木瓜中的维生素C结合成为一种有毒物质，导致身体不适。

韭菜：韭菜中含有丰富的膳食纤维，经常食用可以促进肠胃蠕动。但是如果木瓜与韭菜一起食用就会出现上火流鼻血等症状。

胡萝卜：木瓜也不能与胡萝卜一起食用，要知道胡萝卜中含有一种名为维生素C分解酶的物质，胡萝卜与木瓜一起食用，会破坏木瓜中的维生素C，所以不能一起食用。