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柠檬水是酸性还是碱性?柠檬的功效与作用有哪些?

2023-05-19 14:54:33来源:北流生活栏目:业界

柠檬水是酸性物质,也是碱性食物。

柠檬水从PH值来分析,由于其PH值小于7,一般属于酸性物质,但柠檬水中含有一定的钾、钙、铁、钠等元素,作为食物,一般属于碱性的。适量饮用柠檬水有利于增强食欲,促进消化,但过多饮用可能会增加胃肠负担,引起腹泻、腹痛等症状出现。

柠檬的功效与作用有哪些?

柠檬在日常生活中是一种比较常见的水果,由于它当中含有大量的柠檬酸,所以一般可以用来进行调味,或者是制作菜肴。同时,由于由于它当中含有大量的VE成分,因此在人体摄入过程中可以起到比较好的止咳化痰,养胃生津的效果。而且能够有效的缓解人体的食欲不振效果,同时用蜂蜜泡柠檬水,也可以起到一定的消化效果。

标签: 柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水是电解质

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