精神损害怎么取证？法律规定精神暴力属于家庭暴力吗？

精神暴力属于家庭暴力吗？

精神暴力属于家庭暴力。家庭暴力主要是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。所以，精神暴力也可以是家暴的行为之一。

法律依据：

（1）《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定，本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

（2）《中华人民共和国反家庭暴力法》第三条规定，家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。

精神损害怎么取证？

1、遭受家庭精神暴力的受害人可以从以下几方面收集证据，比如：对方拒绝交流时，自己给对方发的信息或者留言，在和好期间施暴一方出具的保证书或者聊天记录，知情的邻居朋友的证言，保姆、邻居、朋友、同事等知情并愿意出庭作证的证人证言，请求居委会或者村委会进行调解的相关记录等。