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头条:痛经怎么缓解疼痛?痛经是什么原因引起的?

2023-07-05 10:12:04来源:廊坊生活网栏目:手机

痛经怎么缓解疼痛?

1、痛经是女比较常见的,时可以喝金巢暖舒茶调理身体的,女在月经痛经时的缓解方法有:可以多走动一下,不过避免过于激励的运动,这样也有利于气血行通,减轻痛经。

2、可以用热水袋或在药房买那种可以热的沙袋外傅小腹,这个很舒服,而且马上见效,可以减轻痛疼。

3、另外月经前及经期注意保暖,慎避风寒。

4、经期不要过食生冷、辛辣食物,保持饮食均衡。

痛经是什么原因引起的?

1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经

2、精神、神经因素部门妇女对疼痛的过度敏感

3、遗传因素,女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系

标签: 痛经怎么缓解疼痛 痛经是什么原因引起

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