亚洲人的体脂和认知能力如何评估？你知道吗？

研究发现：亚洲人的体脂与认知能力无关

近日，新加坡南洋理工大学的一项新研究表明，体内脂肪过多的人其思考、学习和记忆能力往往较差。该研究结果对于保持认知健康具有重要意义。

相关研究已发表在近期的《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》杂志上。

据悉，在此项研究之前，就有不少关于脂肪和其它能力的研究，但大多是基于西方老年人群，并不包括亚洲人。

根据介绍，新加坡南洋理工大学的研究团队为了评估亚洲人群的体脂和认知功能之间的联系，采集并且研究了居住在新加坡的近万名亚洲人的健康数据。

据悉，参与此次研究的亚洲人的年龄在30岁至84岁之间。在研究中，参与者需要通过一系列认知测试，并进行全身扫描，以得出一系列身体脂肪和代谢参数。

经过分析表明，有三个参数始终与较低的认知能力相关，分别是高密度脂蛋白降低，内脏脂肪增加和腰臀比增加。同时，甘油三酯、血糖和血压等指数与认知能力无关。

经过更多的分析和研究，新加坡南洋理工大学的科学家发现，预测内脏脂肪的过多和体重指数的遗传变异与认知能力下降有关。根据目前的这些研究成果，新加坡南洋理工大学的科学家现在正在研究这些多余的内脂如何促进与新陈代谢相关的特征。

肥胖总是会和疾病息息相关，而此次研究似乎又进一步证实了其会在一定程度上影响到人的认知、学习和思考能力。由此来看，保持一个健康强壮的身体是非常重要的。